Lessen

DragonFlying yoga

Dag &Tijd: maandag 20,30-21,30u

Gymzaal Emmastraat 126

Venlo

Puur ontspannen… dat is Flying Yoga : gedragen door het doek laten we het lichaam herstellen, loslaten waar spanning vastzit en bouwen we aan kracht en flexibiliteit op een dieper niveau. Een fijne ervaring als je op zoek bent naar ontspanning, rust in je hoofd en ruimte in je lijf. Voor iedereen, met of zonder yoga-ervaring! Alleen door het zelf te ervaren kun je ontdekken wat dit voor jou kan betekenen.

———————————————————————————————–

DragonFly FlyingGym

Een heel leuke en effectieve functional training voor kinderen en jong-volwassenen. Core-spieren opbouw staat centraal, samen met de onwikkeling van lichamelijke ruimtelijke oriëntatie, evenwicht en coordinatië. Ook veiligheid komt aan bod door val-technieken te beoefenen. Tussen de oefening worden er rust momenten ingelast waar ontspanning en ademhaling net zo centraal zijn als de ontwikkeling van kracht.

Dag &Tijd: woensdag 15,30-16,30u

Gymzaal Emmastraat 126

Venlo

————————————————————————————

Voor meer FlyingYoga en FlyingGym lessen neem contact op via:

info@yogavenlo.com